李榮 馮建云:淡定是一種修養(yǎng)

淡定是一種修養(yǎng)

  寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不驚；視職位去留如云卷云舒般變幻，才能無意。這正是淡定的表現(xiàn)，是一種淡定的修養(yǎng)。

要做到淡定，就要吾日三省吾身，每天檢查自己的言行是否合適，是否得體，是否恰當。當遇到任何事情時不要沖動，不能乘一時之快，要用腦思考，用心領(lǐng)悟，這時候淡定是唯一的良藥。遇到壞事時不要泄氣，更不要生氣，而是認真對待，想一下，自己哪些方面做的不夠，需要在以后的生活和工作中加以注意，才能進步。

要做到淡定就必須提高內(nèi)心素養(yǎng)，加強學(xué)習(xí)，要不以物喜不以己悲，要謙虛謹慎，戒驕戒躁，以一顆平常心去看世間萬物，不用世俗的眼光去評價一切，淡定的人是大智若愚的人。有一則故事好像在嘲笑傻人，我倒覺得可以推陳出新：“下雨了，大家都在往前跑，惟有一人不急不慢，在雨中踱步。有人問：‘干嗎不跑？’回答是：‘急什么，前面也下著雨呢！’”每當人們煩躁不安、急火攻心的時候，喝一口這樣的“從容淡定”的良藥，不失為排毒養(yǎng)顏、補氣安神的好方法——就像這位雨中踱步的“傻人”一樣，在人人都像聰明的小雞一樣奔跑的時候，淡然安然泰然地說：“急什么，前面也下著雨呢！”這正是一種久違的淡定，這種心態(tài)是從容的、淡然的。

安謐的夜，一點沉寂，一些感懷，欣賞著優(yōu)美動聽的音樂，讓我們的心平靜下來，讓那份淡定多一分，只有這樣，我們才能奏出最美妙的樂曲。