戒煙記
我什么時候才能戒了煙呢?
這個問題就好比“我什么時候能發(fā)財”,問題雖簡單,答案卻被時間拖著,一直不肯說出來。
我與香煙的戀愛時間很長了,從年少時自卷旱煙小蘭花開始愛上它,一直沒有移情別戀,且對它越愛越深,難舍難分。
從幾分錢的勤儉,到一毛多的江淮,再到兩毛錢的戰(zhàn)斗……從不帶過濾嘴到過濾嘴,由卷煙到香煙,據(jù)不完全統(tǒng)計,我抽過的香煙加起來的長度可能超過了萬里長城。日積月累的煙油凝聚,把身體弄得像塊煙熏臘肉,散發(fā)著煙熏火燎的濃烈味道,而抽煙花掉的錢,累積起來足夠買一套樓房和一輛汽車了。
上學(xué)時,老師讓用“江”字組詞,我組了“江淮”一詞。老師打了叉,我像遭受了冤假錯案,立馬掏出江淮牌香煙,找老師平反。老師看了,改成對勾,糾正了冤假錯案,但我那包偷銅賣鐵換來的煙,卻犧牲了,還被老師狠狠地訓(xùn)了個汗流浹背。早知如此,我不會找老師平反,比較而言,那包煙更有價值。
悔不當(dāng)初,若聽了老師的話,與香煙一刀兩斷,如今一定是房子車子票子身子都很樂觀了。
怎么才能戒煙,是個世界性難題,為了破解這個難題,我不斷上下去求索,嘗試了各種方法。可實際上,戒煙之難,難于上青天。
凡癮君子,抽吸之事不可斷。從早到晚,煙不離手,寧可少食一餐,決不少抽半截,不怕牙黑指黃,何懼肺污痰多,咳嗽氣喘煙不滅,愛煙如命不停歇。
聽說一個朋友戒了煙,如獲喜訊,前往取經(jīng),奉上一支好煙,遭友拒絕。心中暗自佩服,趕緊求教,友惡狠狠地說:“你若能戒了煙,我便能戒了飯?!蔽乙舶l(fā)誓:餓死這個家伙。
為了有效戒煙,上百度搜索,方法都很老套??嗨稼は?,得出結(jié)論,抽煙是因為有煙,沒煙也就抽不成了?;腥淮笪?,這不是“巧婦難為無米之炊”的道理嗎?
于是,走進澡堂,在水池里堅忍不拔地泡了一天,雖然頭暈惡心,手腳發(fā)白,但卻少抽了兩包煙。
照此下去,戒煙是一定會成功的。
可是命也就沒了。
為了不讓那個家伙餓死,我心生慈悲:少抽點吧。
戒煙難度太大,還會反彈。先給自己設(shè)定個目標(biāo)——把吸煙數(shù)量先降下來。
堅持了一個月,效果明顯,吸煙量下降了百分之二百,痰多咳嗽減少了百分之六十,精氣神提高了百分之一半。
半年過去,試運行已成為常態(tài),一年后,時間不到煙癮不發(fā),自覺成性,習(xí)慣養(yǎng)成,煙癮大減,神清氣爽。
四年過去了,我對香煙的愛已經(jīng)不那么深了,開始疏遠它,雖然還吸,但對它的熱情,已經(jīng)降了溫度。
盤點下來,四年少抽了一百多條煙,原來身上煙熏火燎的臘肉味道,如今已然寡淡無味,感覺自己像塊鮮肉了。