世界上唯一有價(jià)值的東西，就是擁有充滿活力的靈魂。只要堅(jiān)持信念，有所追求，便能忍受艱苦的條件，適應(yīng)惡劣的環(huán)境。相信大家基本看過《長(zhǎng)津湖》，影片讓我們能感受到“冰雕連”的大無畏精神，看到艱難困苦的環(huán)境中一種不屈不撓的民族精神。正是因?yàn)樗麄兊男拍睿艣]有克服不了的困難，沒有應(yīng)對(duì)不了的挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的敵人?！堕L(zhǎng)津湖》影片給我們展示了偉大的愛國(guó)主義情懷，反映出了中華兒女對(duì)美好生活的向往、對(duì)偉大祖國(guó)強(qiáng)大的渴望，這也是我們克服一切困難、戰(zhàn)勝一切敵人的源泉。
信念是動(dòng)力，是方向，心理健康是內(nèi)動(dòng)力，身體健康是基礎(chǔ)，作為我們每一個(gè)人，都要認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，從年輕時(shí)期就要打好基礎(chǔ)，要隨時(shí)隨地去鍛煉身體，俗話說：“活動(dòng)就像靈芝草，不必苦把仙方找”，只要天天蹦蹦跳，醫(yī)生永遠(yuǎn)不用找，健康雖不是一切，但沒有健康就沒有一切。
幸福的基礎(chǔ)是擁有健康的體魄，健康身體是擁有智慧的條件。“知足者常樂，能忍者自安”。一名擁有智慧的人，就要懂得做好事業(yè)但不能忘記健康，身體是革命的本錢，愚者只顧趕路，智者懂得欣賞沿途風(fēng)景，人生之路，我們都是匆匆過客，何必在乎一時(shí)得失，要明白只有身體好才能工作好、家庭好。保持健康是做人的責(zé)任，更是寶貴的財(cái)富，是一生的摯友，不到失去時(shí)，不知它的珍貴，健康是一種自由，沒有健康的體魄一切寸步難行。
一日之計(jì)在于晨，養(yǎng)成健康的習(xí)慣要從清晨開始，許多人信奉“晨起一支煙，勝似活神仙”的錯(cuò)誤理念，要明白有利于健康的事都可以去做，堅(jiān)持去做。凡是有害于健康的不要去做，并且堅(jiān)持不做。人類的幸福是建立在身體健康和心情舒暢的基礎(chǔ)上。健康的身體是靈魂的客廳，時(shí)刻要明白最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜。
人生最大的幸福莫過于擁有一個(gè)健康的身體!要明白“觀念比能力重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要”，尊重健康比別人看法更重要，人一生往往是在年輕時(shí)放棄健康追求財(cái)富，年長(zhǎng)時(shí)再舍棄財(cái)富追求健康。人的身體每一處“疾病”可以說是由自己造成的。因此每個(gè)人從現(xiàn)在開始都要把握住自己的身體，改變不健康的生活方式，健康才能伴你到永久，你才是人生的最大贏家，要始終明白健康是最大的財(cái)富。
