關(guān)愛兒童心理健康：夢(mèng)啟支教團(tuán)在上馬小學(xué)舉辦心理輔導(dǎo)講座

為了幫助和引導(dǎo)上馬小學(xué)的孩子們樹立正確的心態(tài)，關(guān)注留守兒童成長(zhǎng)心理問題。2015年7月22日下午，中國(guó)礦業(yè)大學(xué)夢(mèng)啟支教團(tuán)在上馬小學(xué)舉辦了一場(chǎng)心理輔導(dǎo)講座。講座由夢(mèng)啟隊(duì)員建俁辰和袁佳莉擔(dān)任主講。

14時(shí)30分，講座在夢(mèng)五團(tuán)長(zhǎng)陳浩超的主持下正式開始。首先，拿到國(guó)家三級(jí)心理咨詢師證的建俁辰圍繞著“釋放壓力”的話題展開講解。她以一個(gè)小故事的形式來引出她的四個(gè)觀點(diǎn)，在她看來，故事里的主人公之所以會(huì)失敗就是源于不會(huì)換位思考。緊接著，她現(xiàn)場(chǎng)提問了同學(xué)們兩個(gè)問題，同學(xué)們踴躍舉手發(fā)表自己看法，其中，一位高個(gè)子女生還現(xiàn)場(chǎng)分享了她壓力的來源。針對(duì)很多學(xué)生考前焦慮，擔(dān)心分?jǐn)?shù)的現(xiàn)象，建俁辰提出了三點(diǎn)釋放壓力的小建議，臺(tái)下學(xué)生鼓掌表示贊同。袁佳莉老師接著壓力這個(gè)話題，開始了一段關(guān)于“做情緒的主人”的生動(dòng)演講。她的講說更關(guān)注周邊環(huán)境的變化對(duì)人的心境的變化的影響，“不良情緒是一個(gè)人在客觀刺激下過度體驗(yàn)所致，它具有持久性和過渡性。”袁老師同時(shí)也提出了三個(gè)消除不良情緒的方法：“自我暗示法”“情景轉(zhuǎn)移法”“交往調(diào)節(jié)法”。講座最后，袁老師留下了自己的聯(lián)系方式，鼓勵(lì)學(xué)生們有任何困難都可以和她交流。現(xiàn)場(chǎng)氣氛較為融洽。

“成長(zhǎng) 成功 成才”是每位家長(zhǎng)最關(guān)心的話題，也是夢(mèng)啟支教團(tuán)每個(gè)隊(duì)員努力的方向。15天，更多的是和孩子們一起陽(yáng)光成長(zhǎng)，這才是此次心理輔導(dǎo)講座應(yīng)該有的效果。“我以后一定會(huì)多夸贊別人，多和老師溝通的。”一位比較內(nèi)向的小女孩說道。