“美好睡眠，放飛夢想”——中國礦業(yè)大學(xué)管理學(xué)院愛心基金會舉辦“世界睡眠日”活動

為了引起學(xué)生們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，激勵和督促學(xué)生們早睡早起并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，5月1日，管理學(xué)院于竹苑1號樓舉辦“世界睡眠日”宣傳活動。本次活動由管理學(xué)院愛心基金會主辦。

晚9時30分，在之前進(jìn)行良好溝通的基礎(chǔ)上，竹苑1號樓的宿舍樓燈依次關(guān)閉，留下的燈光行成“SLEEP”字樣的英文字母，以此呼吁廣大師生關(guān)注睡眠健康，享受精彩的生活，引起路人紛紛圍觀。來自愛心基金會的付詩語表示，大學(xué)生睡眠不足是一個普遍現(xiàn)象，睡眠不足會導(dǎo)致上課精神狀態(tài)不佳，思想不能集中，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。此次活動正是希望幫助大家關(guān)注睡眠健康、增加睡眠時間、提高睡眠質(zhì)量。在場觀看學(xué)生也感觸頗深，表示今后能夠合理安排睡眠時間，對自己的健康負(fù)責(zé)。

管理學(xué)院一直致力于開展新穎的、符合當(dāng)代大學(xué)生視聽傳達(dá)的形式來普及愛心教育，以此來增強學(xué)生的認(rèn)同感，參與感和體驗感。本次“世界睡眠日”活動加強了學(xué)生們對于睡眠的重視程度，保障了同學(xué)們良好的睡眠質(zhì)量，有利于督促學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。