計算機學(xué)院舉辦“早熄燈不熬夜”活動

為了改善當(dāng)前大學(xué)生晚睡的不良習(xí)慣，近日，計算機學(xué)院發(fā)起了“早熄燈聯(lián)盟”活動。此次活動面向計算機學(xué)院的所有同學(xué)，以小寢為單位參加。

在活動期間，同學(xué)們需要在11點前準時熄燈，每天有負責(zé)人員從23：05開始檢查，兩星期公布一次有效天數(shù)，到學(xué)期末根據(jù)各寢室熄燈總天數(shù)進行評獎。本活動的主要目的是從一定程度上改善同學(xué)們的睡眠質(zhì)量，使得同學(xué)們能夠以更飽滿的精神對待第二天的課程，大大提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，利用白天碎片化的時間，完成學(xué)習(xí)或生活中的事情，避免熬夜帶來的不良影響。同時能減少舍友因作息時間不同而引起的矛盾，促進舍友的感情，增強宿舍之間的凝聚力。