健身強體育才智，養(yǎng)心修德塑靈魂——夢啟支教團開展身體健康教育系列課程

　　7月17日上午10時，夢啟支教團在貴州省畢節(jié)市金沙教育研究院附屬實驗學(xué)校夢啟一班開展《講衛(wèi)生，愛健康》的課程，該課程由龔鑫蕊老師講授，夢啟一班全體成員參與。

　　在課程的初始階段，龔老師羅列了幾種日常生活中的不良習(xí)慣，并向同學(xué)們提問這些行為的正確性。同時，她引導(dǎo)學(xué)生審視自己生活中所存在的不良習(xí)慣，并與學(xué)生一起探討改正之道，從而使課堂氛圍變得活躍起來。隨后，龔老師以洗手洗臉、刷牙、護眼、護鼻、護耳這些常見的日常護體方式為切入點，對各個方面的正確方法進行了細(xì)致的講解。首先，龔老師提出，每平方厘米的人體表面大約有四萬至四十萬個細(xì)菌，為了防止這些細(xì)菌對人體健康造成威脅，我們需要保持清潔。龔老師詳細(xì)介紹了七步洗手法，并指導(dǎo)同學(xué)上臺進行實際操作，以幫助同學(xué)們更好地掌握洗手技巧。隨后，龔老師采用圖文結(jié)合的方式，介紹了洗臉、刷牙、做眼保健操、護鼻護耳的正確方法，幫助同學(xué)們學(xué)會正確地愛護自己的身體。課程的最后，龔老師組織同學(xué)們進行小組演示及上臺演練，以期讓同學(xué)們更好地掌握課程內(nèi)容。

　　此次的醫(yī)療衛(wèi)生課程，有效地引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成了勤洗手、勤刷牙等健康的生活習(xí)慣，使得他們能夠更加科學(xué)地關(guān)愛自己的身體，為他們的健康成長貢獻了力量。