信電學(xué)院大學(xué)生心理自助中心聯(lián)合理學(xué)院、礦業(yè)學(xué)院開展“世界睡眠日”戶外宣傳活動

3月21日，中國礦業(yè)大學(xué)信電學(xué)院大學(xué)生心理自助中心聯(lián)合理學(xué)院、礦業(yè)學(xué)院在青春廣場開展“世界睡眠日”戶外宣傳活動。活動旨在讓同學(xué)們更加關(guān)注睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣?；顒佑尚烹妼W(xué)院大學(xué)生心理自助中心組織部組織，組織部全體部員參與了此次戶外宣傳。

中午12點整，戶外宣傳活動正式開始?；顒臃譃槿齻€部分，分為是發(fā)傳單宣傳、口鼻趣味畫和睡姿拍。部員們手拿宣傳單發(fā)給路過的同學(xué)，認真仔細地介紹世界睡眠日的由來，講解睡眠的重要性，還積極分享睡眠小知識。睡眠對消除疲勞，保護大腦有著重要的作用。而睡眠小知識更是從季節(jié)、方位、睡姿等方面進行了普及。口鼻趣味畫、睡姿拍更是吸引了不少同學(xué)。大學(xué)生心理自助中心的指導(dǎo)老師管鈺也親臨現(xiàn)場，參與了口鼻趣味畫活動。各種各樣的嘴巴、鼻子出現(xiàn)在人物肖像里，顯得十分俏皮可愛。最后，更有來自外國的朋友參與了活動，他們與宣傳人員友好交流，并擺出自己平常的睡姿，表示了對宣傳活動的大力支持。

此次“世界睡眠日”戶外宣傳活動不僅增加了同學(xué)們對睡眠日的了解，也引起了同學(xué)們對睡眠的關(guān)注和重視。心理自助中心的部員郝婼妍說;“這個活動讓我懂得了睡眠的重要性。在以后的日子里，我會更加關(guān)注自己的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。”