三交河煤礦工會(huì)舉辦“預(yù)防夏季情緒中暑”心理健康知識(shí)講座

當(dāng)前，正值盛夏酷暑時(shí)節(jié)，為確保安全生產(chǎn)，針對(duì)煤礦職工容易因“情緒中暑”造成情緒煩躁、精神萎靡、工作走神等問(wèn)題，三交河煤礦工會(huì)舉辦“預(yù)防夏季情緒中暑”心理健康知識(shí)講座。

講座中授課教師對(duì)用生動(dòng)活潑的語(yǔ)言方式，對(duì)夏季情緒中暑產(chǎn)生的原因、癥狀等與職工日常生活工作相關(guān)的健康知識(shí)進(jìn)行了講解，并從心理暗示、注意力轉(zhuǎn)移、適度宣泄、換角度看問(wèn)題等方面，引導(dǎo)礦井職工掌握處理不良情緒的方法。

通過(guò)此次講座，不僅引導(dǎo)礦工兄弟更好的認(rèn)識(shí)自己，養(yǎng)成積極健康快樂(lè)的心態(tài)，更使礦工兄弟對(duì)心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)。大家紛紛表示，在今后的工作和生活中會(huì)調(diào)節(jié)好自身情緒，精神飽滿、心情愉悅地投入工作和生活。