蒲白救護消防大隊黃陵中隊日常訓練

　　為進一步加強礦山救護隊體能素質(zhì)，提高隊伍戰(zhàn)斗力，確保隊伍隨時拉得出、沖得上、打得贏。黃陵礦區(qū)中隊緊密結(jié)合實際，按照工作計劃組織指戰(zhàn)員開展日常體能訓練。

　　在訓練前，值班小隊長首先組織指戰(zhàn)員充分做好熱身運動，確保身體各個關節(jié)完全活動開，防止在訓練中受傷，保障了訓練的順利開展。在訓練項目的選擇上，以堅持抓基礎、強體能的單杠引體向上、拉檢力器、爬繩等基礎體能訓練項目。在訓練過程中，指戰(zhàn)員們都以高漲的熱情、昂揚的斗志積極開展體能訓練,充分發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神?？茖W的體能訓練，能切實提高指戰(zhàn)員身體素質(zhì)。堅持“練為戰(zhàn)”的指導思想，緊盯實戰(zhàn)需求與體能短板，堅持全員參訓、嚴格施訓，從增強指戰(zhàn)員身體素質(zhì)著手，突出練兵經(jīng)常性，嚴格按照科學的訓練方法，合理、詳細制定體能訓練計劃，安排好訓練內(nèi)容。

　　不管天氣多么炎熱寒冷，指戰(zhàn)員們都在操場上奮力拼搏,不怕吃苦，不怕流汗，積極努力的全面提高自己的體能素質(zhì)和身體訓練，著力提升應急救援能力。通過開展體能訓練，充分展現(xiàn)了指戰(zhàn)員們過硬的訓練素質(zhì)，大大提高了全體指戰(zhàn)員的體能，以飽滿的狀態(tài)迎接今后的工作。