安徽廬江：郭河鎮(zhèn)福元小學(xué)召開心理健康教育主題班會(huì)

　　為了讓學(xué)生擁有良好身心及健康心理，促使學(xué)生人格的健全發(fā)展，12月6日下午，廬江縣郭河鎮(zhèn)福元小學(xué)組織召開心理健康教育主題班會(huì)，給學(xué)生們普及心理健康知識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

　　班會(huì)課上，各班主任邀請(qǐng)孩子們一起做游戲，通過講故事、表演、觀看視頻等環(huán)節(jié)引導(dǎo)孩子們大膽分享、交流，讓孩子們正確認(rèn)識(shí)挫折，引導(dǎo)孩子們要用辯證的眼光看待生活學(xué)習(xí)中的挫折，珍愛生命，活出精彩，學(xué)會(huì)把挫折變成前進(jìn)路上的墊腳石，幫助孩子們更好的成長(zhǎng)、進(jìn)步。

　　隨后，班主任通過舉例，引導(dǎo)學(xué)生從不同的角度看待問題、理解情緒。可以用注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、認(rèn)知調(diào)節(jié)法、意志控制法、能力提升法、情緒升華等方式來管理、調(diào)節(jié)自己的消極情緒，擺脫不良情緒。

　　此次主題班會(huì)使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)知，提升了心理健康水平，有效筑起心理“守護(hù)墻”，為同學(xué)們的身心健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。