“5.25”心理健康日來(lái)臨。淮北雙龍公司以關(guān)愛(ài)職工身心健康為著力點(diǎn),組織開(kāi)展了豐富多彩的“5.25”心理健康日宣傳活動(dòng)。進(jìn)一步傳播心理健康知識(shí),培育干部職工心理和諧健康,提高其身心健康水平,樹(shù)立正確心理健康觀念,健康生活、快樂(lè)工作,與職工心靈相約,攜手走向幸福,凝心聚力,共創(chuàng)美好和諧精致雙龍。
今年以來(lái),該公司繼續(xù)以提高職工心理素質(zhì)作為穩(wěn)定安全生產(chǎn)必要保障,抓實(shí)抓好職工心理輔導(dǎo)服務(wù)工作,呵護(hù)其心理健康,減輕其工作壓力,推進(jìn)公司安全和諧健康發(fā)展。該公司工會(huì)在通風(fēng)區(qū)會(huì)議室舉辦了“5.25”心理健康日宣傳系列活動(dòng),通過(guò)心靈和思想上的溝通、釋放,激發(fā)干部職工奮發(fā)向上的工作熱情。公司心理咨詢員現(xiàn)場(chǎng)為大家講解了情緒與心理健康的重要性、如何科學(xué)理性地看待情緒、認(rèn)識(shí)情緒及應(yīng)對(duì)情緒的對(duì)策。“我把前幾天老師講過(guò)的情緒調(diào)節(jié)中應(yīng)對(duì)情緒管理急救包分享給大家:轉(zhuǎn)身、閉眼、深呼吸。希望我們能管理好自己的情緒,身心健康、家庭和諧……”心理咨詢員誠(chéng)懇地話語(yǔ)向干部職工傳遞著心理健康的重要性,呼吁大家關(guān)注心理健康,珍惜生命,愛(ài)惜自己。同時(shí),就職工在生活工作中面對(duì)的常見(jiàn)心理困擾問(wèn)題進(jìn)行了解答。心理咨詢員以心連心、朋友的方式給予職工正面解釋、宣傳、引導(dǎo),打通職工心理郁結(jié),解開(kāi)職工心里疑惑,讓職工心里敞亮起來(lái),心里輕松、精神放松。并向干部職工發(fā)放了心理減壓漫畫(huà)和宣傳資料。
隨后開(kāi)展的翻紙杯答題拿獎(jiǎng)品心理健康小游戲,讓職工們身心愉悅,煩惱放飛,壓力感蕩然無(wú)存。大家積極參與,笑聲不時(shí)傳來(lái)。一職工道:“這活動(dòng)真不錯(cuò)!學(xué)到了很實(shí)用的情緒調(diào)適心理健康知識(shí)!游戲讓俺們緩解了情緒,釋放了壓力。在以后的工作生活中要學(xué)會(huì)釋放負(fù)面情緒、管理情緒!做到心中有愛(ài)、眼中有光,以積極樂(lè)觀的心態(tài),應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、奮力前行,更好地服務(wù)公司的安全生產(chǎn)。”
此次活動(dòng),進(jìn)一步提升了干部職工對(duì)心理健康重要性認(rèn)識(shí),為職工撐起了和諧心靈晴空,提振了士氣,增強(qiáng)了凝聚力、戰(zhàn)斗力,為促進(jìn)公司和諧健康發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
淮北雙龍公司(張雙俠稿楊宇圖 )18256191618