董礦分公司掘二隊基層工會組織職工觀看“走進中醫(yī)食養(yǎng)”主題講座

　　7月5日下午，董礦分公司掘二隊副隊長萬龍君利用班前會時間組織職工觀看“走進中醫(yī)食養(yǎng)”主題講座，主要學(xué)習以下方面知識：

　　1.飲食養(yǎng)生：習稱“食養(yǎng)”是泛指應(yīng)用飲食來達到營養(yǎng)機體，保持健康或增進健康的活動：營養(yǎng)是指機體攝取、消化、吸收和利用食物或養(yǎng)料，以維持正常生命活動的過程;

　　2.飲食醫(yī)療：習稱“食療”，是泛指利用飲食來治療或輔助治療疾病的活動;

　　3.飲食節(jié)制：習稱“食節(jié)”，泛指飲食的方法、方式，包括飲食的合理習俗，飲食衛(wèi)生制度;

　　4.飲食宜忌：習稱“食忌”“食禁”。飲食的宜與忌實際上是強調(diào)飲食的針對性，得當則為益，失當則為忌。

　　講座觀看結(jié)束，大家紛紛談了自己的看法，覺得受益匪淺，只有有了健康的體魄，才能為公司安全生產(chǎn)助力。