付出終得回報(bào)

　　近日，從“江煤杯”2023年全國煤炭行業(yè)職業(yè)技能競賽上傳來好消息，韓家灣煤炭公司救護(hù)中隊(duì)龐波榮獲礦山救護(hù)工實(shí)操二等獎(jiǎng)、綜合全能二等獎(jiǎng)、綜合體能三等獎(jiǎng)。

　　備戰(zhàn)期間，龐波為自己制定嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，每天晨跑5公里，上午進(jìn)行呼吸器操作、醫(yī)療急救等實(shí)操訓(xùn)練，下午開展綜合體能訓(xùn)練，晚上進(jìn)行業(yè)務(wù)理論知識(shí)訓(xùn)練。每周開展一次綜合考核，查找訓(xùn)練中的不足，采取針對性措施強(qiáng)化訓(xùn)練，持續(xù)提高訓(xùn)練成績。備戰(zhàn)期間，他不斷堅(jiān)定信心，調(diào)整狀態(tài)，時(shí)刻以飽滿的熱情投入到枯燥的訓(xùn)練中。

　　成功的背后總是浸滿了汗水，榮譽(yù)的背后，飽含著自身的堅(jiān)持和拼搏。在訓(xùn)練過程中，他放棄休假時(shí)間，付出更多的時(shí)間投入到備戰(zhàn)中。

　　針對理論成績提高慢的問題，他自己整理了一本錯(cuò)題集，對掌握不清的題目強(qiáng)化訓(xùn)練。由于競賽中使用的呼吸器和日常訓(xùn)練中的不同，他每天拆裝呼吸器20余遍，學(xué)習(xí)競賽用呼吸器的操作規(guī)程。他堅(jiān)信，只要努力訓(xùn)練，精益求精，一定能取得更好的成績。

　　成績的取得，源自于自身不懈的努力奮斗!付出終得回報(bào)。(段浩楠)